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Guía definitiva de la fascitis plantar: por qué...
Esa sensación es inconfundible. Abres los ojos, te preparas para empezar el día, pones los pies en el suelo y, de repente, una punzada aguda en el talón te detiene...
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Rodillera deportiva vs. soporte patelar: Guía p...
El dolor de rodilla es una de las dolencias más comunes y frustrantes que puede apartar a un atleta, ya sea profesional o amateur, de sus disciplinas. Sin embargo, un...
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Faja y muñequera: como te puede ayudar esta com...
En el ámbito del entrenamiento de fuerza, como levantamiento de pesas tradicional, powerlifting o CrossFit, el progreso se mide en la capacidad de superar límites. Sin embargo, un atleta inteligente...
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Bienestar en el trabajo: 5 consejos para sobrev...
Termina el turno. La jornada ha sido larga y lo único en lo que puedes pensar es en llegar a casa para quitarte los zapatos. Tus pies se sienten cansados,...
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El kit definitivo para correr y prevenir lesion...
Correr es sinónimo de libertad, un diálogo directo entre el cuerpo, la mente y el camino. Sin embargo, esa libertad puede verse afectada por un enemigo silencioso y persistente: la...
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Órtesis de rodilla ¿Qué es y qué tipos existen?
En el mundo de la ortopedia, las ortesis juegan un papel fundamental en el tratamiento y manejo de diversas condiciones y lesiones. Aquí te contamos las principales características de estos...
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